METEN IS WETEN.
In dit 14-daags traject visualiseren we de impact van jouw leefstijl, voedingskeuzes, beweging, stress, bioritme en intermittent living prikkels
op je bloedsuiker- en ketonen waardes.
Dit is de manier op je lichaam te laten schakelen van suikerstofwisseling
naar vetstofwisseling en vetverbranding!
Deze metabole switch kan zorgen voor: betere vetverbranding, meer energie & verbeterde focus,
minder ontstekingen, betere glucose- en cholesterolwaardes
14 daagse screening GLUCOSE
In dit traject visualiseren we de impact van je voeding en leefstijl op je lichaam via een 14-daagse glucose screening.
Een stabiele bloedsuikerspiegel is belangrijk als preventie tegen tal van welvaartsziektes
-
moe zijn of niet scherp in het hoofd zijn
continu honger ervaren of suikerdrang hebben
snel ontstekingen hebben of verteringsklachten
fitter en vitaler door het leven willen gaan
-
de glucose meter en het plaatsen van de meter
uitleg van de app op de smartphone
voedings- en leefstijldagboek
het bespreken van de resultaten aan de hand van je dagboek en bijhorende glucose waardes
14 daagse screening GLUCOSE & KETONEN
In dit traject visualiseren we de impact van je voeding en leefstijl op je lichaam via een 14-daagse glucose en ketonen screening.
Een stabiele bloedsuikerspiegel is belangrijk als preventie tegen tal van welvaartsziektes.
Een fit lichaam moet de (metabole) switch kunnen maken van glucose naar andere energiebronnen zoals ketonen. Deze stofjes worden uit vet vrijgemaakt door de lever en hebben tal van voordelen op o.a. je energieverdeling en vetverbranding.
-
niet kunnen afvallen of hun gewicht niet onder controle krijgen
moe zijn of niet scherp in het hoofd zijn
continu honger ervaren of suikerdrang hebben
snel ontstekingen hebben of verteringsklachten
fitter en vitaler door het leven willen gaan
sportieve prestaties willen bevorderen
-
de glucose en ketonen sensoren en het plaatsen van de sensoren
uitleg van de app op de smartphone
voedings- en leefstijldagboek
het bespreken van de resultaten aan de hand van je dagboek en bijhorende glucose en ketonen waardes